toutpourlavape : 43 conseils de sexe en solo pour tous les corps: coups, étapes, plus


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Bien sûr, le sexe entre partenaires est génial! Mais la coach sexuelle certifiée Gigi Engle, l’expert du sexe féminin et auteur de « All the Fucking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life » a quelques nouvelles pour vous: « Ses sessions solo sont, oui pas plus important que les sessions associées. « 

« Appuie-toi dessus », suggère-t-il. Ces conseils peuvent vous aider.

Tout comme le sexe du partenaire est beaucoup plus expansif que le pénis dans le vagin, le sexe en solo est beaucoup plus expansif que seul Frotter la bosse, les pincements, les côtes ou la tige, explique l’éducatrice sexuelle Sarah Sloane, qui forme des classes de jouets sexuels à Good Vibrations and Pleasure Chest depuis 2001.

Toute activité qui vous relie à votre estime de soi romantique, sensuelle, érotique ou sexuelle.

Pour commencer, « c’est une merveilleuse façon de se connecter avec votre corps, de gagner plus de confiance en votre corps et de ressentir du plaisir », explique Engle.

La masturbation soulage également la douleur, soulage le stress, augmente l’humeur et favorise le sommeil. (Et c’est particulièrement bénéfique pour les hommes menstrués.)

Cela dit, Sloane fait un bon commentaire: « Le plaisir est valable pour le plaisir, pour la santé ou non. »

« Séduisez-vous », suggère Engle. Cela aura l’air différent pour tout le monde, mais si vous avez besoin d’idées, suggérez d’essayer ce qui suit:

  • Éteignez les lumières et les bougies allumées.
  • Massez la crème ou l’huile dans vos extrémités.
  • Créez et jouez une liste de lecture sexuelle.
  • Respirez profondément.
  • Mettez votre téléphone en mode éteint.

Oh, des jouets sexuels! Des sex toys doux et doux qui font plaisir!

Amenez un ami bourdonnant

« Les vibrateurs se déplacent différemment des doigts », explique Sloane. « Quelques personnes avoir besoin la vitesse à descendre, les autres en profitent.  »

Il existe une infinité de types de vibrateurs, de ceux qui sont destinés uniquement à vos embouts externes (tels que les vibromasseurs à baguette, les vibrateurs à clitoris, les vibrateurs à doigts et les anneaux de marteau vibrants), à ceux qui sont destinés à pénétrer dans votre corps (tels que les masseurs prostate vibrante, bouchons vibrants et vibrateurs point G).

Ce guide peut vous aider à choisir le vibrateur pour vous. Et vous pouvez également discuter avec des éducateurs sexuels dans votre sex-shop positif local.

« Pour les personnes avec des corps plus gros, je recommande des jouets à long manche comme des vibrateurs à baguette et des vibrateurs à poussée, qui facilitent l’accès à leurs parties génitales », explique Carly S., éducatrice sexuelle positive du corps avec The Pleasure Chest .

Les vibrateurs Egg on a Stick, les vibrateurs point G et les godes à double extrémité sont également une bonne option, dit-elle.

Essayez également un jouet non vibrant

Il y a une idée fausse selon laquelle les jouets sexuels commencent et finissent avec des vibrateurs. Ils ne le font pas

«Les tiges en verre et en acier inoxydable sont de bonnes façons de s’appliquer aux zones érogènes comme le point G et le point P, ainsi qu’une excellente façon de jouer avec la température», explique Carly S., qui dit que la baguette pure Njoy et Njoy Eleven sont des classiques cultes.

Pour son arrière, il y a des plugs non vibrants, des jouets pour la prostate et des perles anales.

Utilisez un jouet télécommandé

«Pour les personnes à mobilité réduite et à portée limitée, des vibrateurs télécommandés ou contrôlés par application vous permettent de mettre le sextoy en place, puis de contrôler l’intensité et les vibrations de l’application», explique Sloane.

Recommandez We-Vibe Moxie comme un excellent vibromasseur pour les personnes avec des vulves et un plug B-vibe pour tous ceux qui aiment le jeu.

Tirez un oreiller de sexe

Carly S. a une règle pour le sexe en solo: « Travaillez plus intelligemment, pas plus dur. »

Votre façon de le faire en plus des vibrateurs? Un oreiller de sexe (comme Dame Pillo) ou un coin (comme le coin du libérateur).

« Ils peuvent vous aider à vous sentir à l’aise à l’orgasme et faciliter l’accès à vos parties. « 

Lubrifier

Ceci est particulièrement important s’il doit y avoir un jeu complet.

Ne soyez pas un poney à un tour – expérimentez de nouveaux modèles de caresses.

Si vous avez un clitoris, essayez:

  • Déplacement des doigts dans le sens antihoraire y dans le sens horaire.
  • Caressant en diagonale de gauche à droite, puis de droite à gauche.
  • Placez vos lèvres sur votre clitoris pour adoucir la sensation.
  • Toucher votre clitoris.
  • Appliquer une pression sur vos mons pubiens.

Si vous avez un pénis, essayez:

  • Frappes de torsion de type tornade.
  • Frapper la tête d’une main, déplacer l’arbre de haut en bas avec l’autre.
  • Double poing sur votre canne.
  • Tenez fermement et tournez d’un côté à l’autre.
  • Tirez vers le haut avec des coups rapides, glissez vers le bas plus lentement.

« Une fois que vous avez trouvé quelque chose qui vous fait du bien, respectez-le », explique Engle. « La cohérence peut vous conduire directement à l’orgasme. »

Non, pas en Floride. À vos fesses.

Selon Sloane, l’anus a la moitié des nerfs du plancher pelvien. « Remplir le canal peut créer une sensation de satiété agréable », dit-elle.

Et si vous avez un pénis, la stimulation anale peut stimuler votre prostate (le point G masculin).

Voici comment: prenez du lubrifiant, puis utilisez un plug anal, des perles anales ou votre doigt pour déclencher l’anneau nerveux dans vos fesses. Une fois qu’il est complètement en place et lubrifié, enfoncez-les dans votre canal anal et profitez de la sensation.

Se lever et sortir du lit? Voici d’autres endroits où vous pouvez jouer.

Allez à la cuisine

Entre l’huile de noix de coco, le Crisco et les glaçons, la cuisine est un trésor de stimulants sexuels. La prochaine fois que votre colocataire sera parti, posez une jambe sur le comptoir et saisissez-la.

Prenez-le sous la douche

Devenez sauvage pendant que vous êtes mouillé et salissez-vous pendant que vous vous nettoyez en profitant de votre temps nu quotidien.

«La chaleur de l’eau de la douche peut aider vos muscles, y compris le plancher pelvien, à se détendre, ce qui peut en fait faciliter la libération de l’orgasme par votre corps», explique Sloane. Plein de vapeur!

Ajoutez un vibrateur étanche pour le rendre encore plus chaud. Oh, et si vous avez la chance d’avoir une pomme de douche amovible, inclinez le courant contre votre « juste là! » endroits.

Jouer en public

Comprenez ceci: dans la plupart des endroits, avoir des relations sexuelles en public est illégal, donc le retirer en public peut vous exposer à des accusations d’indécence publique, d’exposition à la pudeur, de luxure et d’affichages obscènes.

Mais si vous êtes seul sur une plage privée, sur le plus haut toit privé de la ville, ou ailleurs où le risque d’exposition est faible …

Une autre façon de jouer en public alors que le risque est atténué est d’aller à une partie de jeu ou une partie de sexe. Visitez votre sex-shop local ou en ligne pour en trouver un dans votre région.

Stationnement et pompe

Revenez à vos jours de lycée en vous arrêtant dans un endroit isolé et en baissant votre pantalon. Restez sur le siège avant pour pouvoir échapper rapidement à l’évasion si nécessaire. Ou ramper et s’étirer.

Bien sûr, les quickies ont leur temps et leur place. Mais lorsque vous avez un temps d’arrêt pour déprimer, changez de position.

Abracadabra

Prenez votre baguette (vibrateur) et adoptez le style missionnaire, suggère Engle. « Vous pouvez vous allonger et laisser le jouet faire le travail pour vous », dit-elle.

Si vous avez une vulve, appliquez un peu de lubrifiant à base d’eau sur vos parties et dansez le jouet sur votre pubis et vos lèvres avant de toucher votre clitoris.

Si vous avez un pénis, utilisez la baguette pour stimuler votre périnée et votre sac avant de toucher le haut de votre tête avec la sensation.

Stroker d’estomac

« Sur le ventre, c’est génial parce que vous pouvez essentiellement conduire votre sextoy à l’orgasme », explique Engle. « La gravité et le poids de votre corps aident à exercer une pression supplémentaire sur votre clitoris ou votre bite, ce qui peut entraîner une sensation plus intense. »

Si vous avez un pénis, vous pouvez essayer le Tenga Onacup avec du lubrifiant. Et si vous avez une vulve, vous pouvez essayer de broyer contre un vibrateur de la taille d’une paume comme Le Wand Point.

Marcher pour un

Tiré par une vache, cette position implique de chevaucher le matelas.

Si vous aimez la pénétration, descendez sur votre gode, vibrateur ou plug anal préféré. Ensuite, poussez, tournez et vibrez à un rythme confortable.

Autre option: utilisez un Fleshlight, un vibromasseur à paume, un vibromasseur à doigt ou un stroker pour une stimulation externe.

Arrêtez et stimulez

Appuyez votre dos contre le mur ou le cadre de la porte pour le soutenir.

Vos mains sont libres de caresser, toucher, entourer, presser et chatouiller vos autres zones érogènes au contenu de votre cœur.

Cuillère simple

C’est probablement la meilleure position si vous cherchez à jouer avec vos fesses.

Pour commencer, lubrifiez et allongez-vous sur le côté. Retournez et tapotez votre fissure. Et quand vous êtes bon et chaud, glissez-vous.

Avec votre main libre, explorez vos zones érogènes non anales.

Regarder les autres avoir des relations sexuelles (voyeurisme) et avoir des relations sexuelles devant les autres (exhibitionnisme) sont deux des fantasmes sexuels les plus courants.

S’ils font partie des vôtres, voici comment vous pouvez les présenter de manière créative à votre vie sexuelle en solo.

Tenant un miroir

Miroir, miroir dans ma main, qui est le masturbateur le plus sexy de tous …

Essayez la masturbation mutuelle

Tu descends avec ton mauvais moi? Pourquoi n’invitez-vous pas votre partenaire à regarder? Ou demandez-leur de faire du sexe en solo à vos côtés. Partager, c’est montrer de l’intérêt!

FaceTime votre boo

« Le fait de proposer un show sexy pour quelqu’un d’autre pendant que vous vous touchez peut être super chaud », explique Carly S.

Et, selon l’endroit où vous tenez l’appareil photo, « ils peuvent apprendre quelques trucs et astuces sur la façon dont vous aimez être touché ».

Super sexe en solo maintenant, grand sexe en couple plus tard.

Prenez des instructions sur le texte

Est-ce vous et votre partenaire Team Sexting? Demandez-leur de vous instruire pendant votre session solo. Faites donc tout ce qu’ils disent, exactement comme ils le demandent

Mieux encore: demandez-leur d’en envoyer, Ahem, aides visuelles.

Considérez la caméra

Ce n’est pas pour tout le monde. Mais si vous aimez vraiment être regardé, vous pourriez envisager de faire une émission virtuelle pour quelqu’un que vous connaissez ou quelqu’un que vous ne connaissez pas.

« La plupart des gens sont partiellement ou principalement excités par les visuels ou l’audio », explique Carly S. « Mettre délibérément ces choses dans notre sexe en solo peut nous aider à nous exciter et à trouver de nouvelles choses qui nous excitent. » Quelques idées ci-dessous.

Allumez le porno!

Bonjour, tout le monde aime une vidéo sexy. Mais idéalement, vous éviterez les sites de métro et opterez pour le porno qui paie, comme CrashPadSeries, Indie Porn Revolution ou Lust Cinema.

Ces sites féministes sexuellement positifs présentent un éventail plus large de formes corporelles.

« Je recommanderais également de rendre visite à des personnes qui créent leur propre porno et soutiennent les travailleuses du sexe », ajoute Carly S.

Obtenez une lecture à une main

Généralement plus lente que le porno vidéo, la page porno est un excellent choix pour ceux qui ont besoin de comprendre et de se sentir connectés aux personnages avant de se passionner pour eux.

Si vous avez déjà lu « Cinquante Nuances », ne vous inquiétez pas, il y a beaucoup plus (bien mieux!) Disponible sur des sites comme:

Écoutez des choses lubriques

Avez-vous besoin des deux mains pendant le jeu solo? Activez l’audio porno non image. Quinn ou Dipsea sont un bon point de départ.

Venez avec des bandes dessinées

Une fois que vous verrez la bande dessinée SFSX Sade Sex de Tina Horn ou l’un des travaux de Katie Skelly, vous verrez à quel point les dessins peuvent être excitants.

Prêt, partez, partez ou allez lentement.

Avoir un quickie

« La masturbation d’entretien est une chose! » Sloane dit Alors va après lui.

Si vous ne voulez pas vous soucier d’essuyer le lubrifiant, de gicler, d’éjaculation, de sperme ou de transpirer par la suite, jetez le Liberator Throw, une couverture luxuriante et résistante à l’humidité.

Explorez les bords et le contrôle de l’orgasme

L’antithèse du frottement, les bords, c’est vous emmener C’est Correct au point de plaisir … puis reculer. Encore et encore, jusqu’à ce que vous soyez prêt pour l’orgasme.

« L’idée est de l’aider à mieux comprendre les déclencheurs de son orgasme et de lui donner un orgasme plus profond et plus riche quand il arrive enfin », explique Sloane. Gagnant-gagnant

Traiter tantrique la masturbation

Essentiellement l’enfant aimant de la méditation, de la masturbation consciente et du travail respiratoire, la masturbation tantrique implique de ralentir. Wayyy vers le bas pour augmenter le plaisir Wayyy vers le haut.

Découvrir

Utilisez du lubrifiant CBD

La circulation sanguine est une composante essentielle de l’excitation. « Le CBD est un vasodilatateur, donc le lubrifiant au CBD peut amener le flux sanguin dans ses parties », explique Carly S.

Quelques marques de lubrifiants CBD à vérifier:

Important: la plupart des lubrifiants CBD sont fabriqués à base d’huile, ce qui peut dégrader l’intégrité des barrières en latex et les rendre moins efficaces.

Gardez cela à l’esprit si vous couvrez votre jouet sexuel avec un préservatif. Ou, si vous décidez d’inclure également du lubrifiant CBD dans votre kit associé.

Augmentez votre plaisir

Ou plus exactement: hautdix votre plaisir. «Là où c’est légal, si vous aimez fumer de la marijuana, explorez le rituel de la consommation de drogue dans votre vie sexuelle seule», explique Carly S.

Vous pouvez également essayer l’huile d’excitation au THC ou les suppositoires au THC, mais encore une fois, uniquement là où l’herbe est légale!

Quand tout est dit et couvert, émerveillez-vous de sa lueur post-O ou passez au deuxième tour!

Alors quand tu es Fait terminé, laver les jouets sexuels usagés et les sécher correctement avant de les ranger.

Vous n’avez pas trop à vous soucier du nettoyage de vos organes génitaux. Si vous vous sentez « collant », utilisez un gant de toilette chaud (pas de savon!) Pour essuyer les parties externes.

Il n’y a tout simplement pas de mauvaise façon de participer au jeu solo tant qu’il vous fait vous sentir bien. Heureux caressant


Gabrielle Kassel est une écrivaine basée à New York sur le sexe et le bien-être et une formatrice CrossFit niveau 1. Elle est devenue une lève-tôt, a essayé plus de 200 vibrateurs, et a mangé, bu et brossé avec du charbon de bois, le tout au nom du journalisme. Dans ses temps libres, elle peut être trouvée en train de lire des livres d’entraide et des romans d’amour, de faire du développé couché ou de la pole dance. Suivez-la sur Instagram.


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