Tirer le meilleur parti du thé vert

L’extrait de thé vert est dérivé des feuilles de Camellia Sinensis, un théier. Le thé peut être consommé sous sa forme originale ou en complément pour obtenir ses bienfaits. Les feuilles du théier sont généralement cuites à la vapeur et l’extrait consommé. Des mélanges d’herbes, des pilules, des comprimés, des capsules et des extraits sont disponibles dans le commerce. Dernièrement, l’herbe est utilisée pour traiter le cancer et le diabète.

Il se compose d’épigalocatéchingallate (EGCG), un puissant antioxydant connu pour prévenir les risques cardiaques chez les personnes grasses et obèses. C’est l’une des raisons pour lesquelles les Français peuvent surmonter leur régime trop gras et les Japonais peuvent mener une vie saine malgré le fait d’être de gros fumeurs.

avantage

Cette potion magique peut être consommée dans le cadre de votre alimentation en remplacement des boissons à la nicotine ou en complément pour améliorer votre santé. Les études scientifiques et la recherche ont fourni plus d’avantages. Cette infusion à base de plantes est une potion magique pour prévenir les crises cardiaques, l’arthrite chronique et la sclérose en plaques. Guérit les infections et améliore l’immunité. Bien qu’il n’existe aucun médicament pour guérir complètement certains cancers, la consommation régulière de suppléments de thé vert Il peut ralentir la progression d’une maladie mortelle en neutralisant les radicaux libres.

Ce n’est pas seulement le thé, mais l’huile qui en est extraite est également bénéfique à bien des égards. Son huile aide les plaies de la gale et vous évite de devenir sceptique. Stimule la circulation sanguine et augmente le métabolisme. Les personnes atteintes de caries et de plaque peuvent utiliser de l’huile de thé vert pour éviter les problèmes dentaires. Surtout, le thé magique est un ingrédient principal qui est utilisé dans la plupart des programmes de perte de poids.

Précautions

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Maintenant que nous connaissons les avantages, examinons les inconvénients de l’herbe. Les femmes enceintes et les personnes sous traitement doivent consommer la potion à base de plantes sous la stricte surveillance de leur médecin. Les mères qui allaitent devraient éviter complètement le thé vert, car il peut passer dans le lait et causer de l’insomnie et des problèmes liés au nouveau-né. L’herbe a également tendance à créer des brûlures d’estomac, donc les personnes sujettes aux brûlures d’estomac chroniques devraient l’éviter complètement. Des doses excessives ou non supervisées de thé peuvent provoquer des brûlures d’estomac, de la diarrhée et des nausées.

De plus, les herbes de thé vert dont nous parlons sont constituées d’un excès de caféine qui peut être la principale cause de troubles du sommeil, de mictions fréquentes, d’insomnie et d’autres troubles. Bien que nous disons, cela aide à perdre du poids; vous ne pouvez pas le faire en un jour. Les buveurs de thé doivent suivre une routine à long terme pour obtenir des résultats. Si vous prenez des suppléments supplémentaires avec le thé, ne le faites qu’avec les conseils appropriés.

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About the Author: Cyril F.