Pourquoi les adolescents ont-ils plus de mal à arrêter de fumer ?

Si vous êtes un adulte et que vous avez déjà essayé d’arrêter de fumer, vous réaliserez à quel point cela peut être difficile. Mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les adolescents ont plus de mal à arrêter que les adultes ? Lorsqu’ils essaient d’arrêter de fumer, les adolescents font face à un ensemble de défis complètement différent de celui des adultes.

Que vous le réalisiez ou non, le tabagisme chez les adolescents est l’un des principaux problèmes rencontrés dans notre société. Les parents d’adolescents qui fument des cigarettes font face à de nombreux défis lorsqu’ils tentent d’amener leurs adolescents à arrêter de fumer ou à les empêcher de commencer à commencer à fumer.

Le tabagisme chez les adolescents est en baisse depuis le milieu jusqu’à la fin des années 1990. Mais des données récentes commencent à montrer que le tabagisme chez les adolescents est de nouveau à la hausse.

En tant qu’adultes, nous sommes conscients des risques et des conséquences graves pour la santé à long terme du tabagisme à l’adolescence. Nous connaissons tous très bien les preuves indiquant les maladies chroniques liées au tabagisme. Pourtant, nous nous demandons pourquoi certains adolescents ont tendance à ignorer ces preuves et à commencer à fumer par rapport aux nombreuses raisons pour lesquelles ils ne devraient pas le faire.

Parmi les diverses raisons invoquées pour expliquer les difficultés des adolescents à cesser de fumer figurent les amis et la famille qui fument, la pression des pairs et la publicité destinée aux adolescents. Certaines des autres raisons peuvent inclure la rébellion naturelle d’un adolescent ou le tabagisme pour soulager les sentiments d’anxiété ou de tristesse.

Dans les sections qui suivent, nous examinons certaines des raisons pour lesquelles les adolescents peuvent avoir plus de difficulté à arrêter de fumer et comment vous, en tant que parent ou tuteur de l’adolescent, pouvez commencer à aider.

Parents qui fument

Si vous êtes un parent qui fume, pouvez-vous honnêtement vous demander pourquoi il est plus difficile pour vos adolescents d’arrêter de fumer ?

On constate souvent que les adolescents ont tendance à imiter les personnes de leur environnement avec lesquelles ils se sentent les plus proches. Le fait d’avoir des frères et sœurs plus âgés ou des parents qui fument des cigarettes est l’un des principaux facteurs de risque du tabagisme chez les adolescents. C’est une fois que vous ne voulez pas que vos enfants copient votre comportement.

Les adolescents dont les parents sont fumeurs sont plus susceptibles d’être fumeurs. En fumant eux-mêmes, les parents donnent l’exemple et font signe à leurs adolescents de « faire ce que je leur dis, mais pas ce que je fais ». Pour le meilleur ou pour le pire, les adolescents « feront ce que vous faites ».

Dans de nombreux foyers aujourd’hui, les adolescents s’imitent simplement comme leurs parents, d’autres adultes ou les soi-disant modèles qui vivent dans leurs foyers.

Si vous fumez et avez des enfants, vous devriez arrêter de fumer avant que vos enfants ne prennent l’habitude. Si vos adolescents ont déjà commencé à fumer, vous devriez montrer l’exemple en leur montrant comment arrêter de fumer.

Pression de groupe

Une autre pièce du puzzle expliquant pourquoi il est plus difficile pour les adolescents d’arrêter de fumer est liée à la pression des pairs.

Être accepté par ses pairs est un puissant facteur de motivation pour les adolescents. Ces jeunes qui souhaitent s’intégrer dans leurs groupes sociaux sont à haut risque de développer des comportements tels que le tabagisme.

Souvent, un adolescent fume pour montrer de la défiance. Aller à l’encontre des règles de l’école et des règles parentales en fumant peut être considéré comme un rite de passage dans certains cercles sociaux d’adolescents.

Certains adolescents fument pour être cool ou indépendants, mais ils semblent tous avoir le même désir de s’intégrer avec leurs pairs, leurs amis ou le groupe social qu’ils pensent être cool.

Publicité

Bien que de nombreux adolescents admettent que la pression des pairs est l’une des principales raisons de commencer à fumer, d’autres adolescents disent que la publicité pour les cigarettes a également influencé leur décision de commencer à fumer. Bien sûr, vous pouvez deviner que les gens de l’industrie du tabac blâment de nombreux autres facteurs en plus des publicités pour lesquelles ils dépensent des milliards de dollars.

Matthew Myers, président de la Campagne pour des enfants sans tabac, affirme que les clients les plus importants pour les compagnies de tabac sont les adolescents. Les compagnies de tabac utilisent la publicité pour convaincre les adolescents que fumer est cool, dit Myers.

Les publicités sur les cigarettes ont tendance à embellir le tabagisme en faisant paraître le tabagisme frais et moderne. Selon le psychologue John Pierce, PhD, du programme de prévention et de contrôle du cancer de l’Université de Californie à San Diego, « la publicité pour les cigarettes dissout la résistance des enfants au tabagisme avec des graphiques divertissants comme Joe Camel décrivant le tabagisme comme quelque chose d’amusant, de cool et de normal. bonne vie’ « .

Ce ne sont là que quelques-unes des raisons pour lesquelles les chercheurs pensent qu’une partie des efforts visant à empêcher les enfants de fumer devrait se concentrer sur l’éducation des enfants sur la manipulation des jeunes qui est si répandue dans l’industrie du tabac d’aujourd’hui.

Films

La plupart d’entre nous, en tant que parents, avons tendance à sous-estimer l’influence des films sur les enfants. Même si nous éduquons nos enfants sur le fait que fumer est inacceptable, faire voir aux enfants leurs héros et leurs modèles fumer dans les films aura tendance à saper notre message.

Des recherches ont montré que plus les enfants voient leurs stars de cinéma préférées fumer dans les films, plus ils sont susceptibles de commencer à fumer. On pense que 4 adolescents sur 10 qui fument aujourd’hui ont été influencés d’une manière ou d’une autre par le tabagisme qu’ils ont vu dans les films.

Les procureurs généraux de 32 États ont récemment commencé à demander aux grands studios de cinéma d’inclure des messages d’intérêt public anti-tabac dans tous les films montrant des personnes en train de fumer.

Selon Stanton Glantz, directeur du Center for Tobacco Control Research de l’Université de Californie à San Francisco, les cinéastes « livrent 400 000 enfants par an à l’industrie du tabac, et c’est faux. Ils abusent de leur public et de leurs parents. inutile. »

la biologie

La nicotine est connue pour avoir la capacité de supprimer l’appétit et aussi le métabolisme. Ces caractéristiques de la nicotine en font un outil diététique populaire principalement pour les adolescentes et certaines femmes.

Des études menées par l’Université du Michigan ont révélé que les filles de 14 ans sont deux fois plus susceptibles que les garçons d’essayer de fumer. Les préoccupations exprimées par ces filles étaient des craintes liées à leur poids.

Plusieurs enquêtes ont indiqué que peut-être jusqu’à 30 % des adolescentes et des femmes considèrent le contrôle du poids comme l’une des principales raisons du tabagisme.

Selon le Dr Margaret R. Ruktalis, psychiatre à l’Université de Pennsylvanie spécialisée dans les comportements addictifs, « La relation entre les problèmes de poids et le tabagisme est dramatique. »

Et les adolescents qui commencent à expérimenter la cigarette peuvent devenir dépendants à la nicotine beaucoup plus rapidement que les adultes. Les scientifiques semblent croire que les jeunes cerveaux sont biologiquement plus réceptifs à la nicotine. Cela rend l’arrêt du tabac particulièrement difficile.

Un rapport du National Institute on Drug Abuse a indiqué que certains adolescents peuvent devenir dépendants quelques jours après avoir commencé à fumer. Et il semble également que les adolescentes deviennent accros à la nicotine plus rapidement que les adolescents.

Vous n’êtes pas pleinement conscient des risques pour la santé

Si vous vous demandez encore pourquoi il est plus difficile pour les adolescents d’arrêter de fumer, une autre raison peut être qu’ils ne sont pas pleinement conscients des risques pour la santé du tabagisme.

Une étude récente des Centers for Disease Control a indiqué que les adolescents qui commencent à fumer non seulement augmentent considérablement leur risque de développer un cancer du poumon, mais peuvent commencer à montrer des signes précoces qui mèneront éventuellement à des maladies cardiaques et à des accidents cérébrovasculaires.

On estime que 80 % des fumeurs adultes d’aujourd’hui ont commencé à fumer à l’adolescence.

Bien que nous, les adultes, soyons conscients des conséquences du tabagisme sur la santé, de nombreux adolescents ne semblent pas être pleinement conscients des conséquences néfastes à long terme du tabagisme sur la santé.

Il semble que les enfants ne puissent pas comprendre pleinement le concept des effets nocifs du tabac. Un défi pour nous en tant que parents est d’aider ces enfants à commencer à comprendre les effets à long terme que le tabagisme aura sur eux.

Que pouvons nous faire

La plupart des experts s’entendent pour dire que les parents jouent le rôle le plus important dans la décision de leurs enfants de ne pas fumer ou d’arrêter de fumer.

En indiquant clairement à leurs enfants qu’ils désapprouvent le tabagisme, les parents peuvent exercer plus d’influence sur le comportement de leurs enfants qu’ils ne le pensent.

Il a été démontré que les adolescents qui pensaient que leurs parents n’approuveraient pas le tabagisme étaient deux fois moins susceptibles de fumer que les enfants dont les parents pensaient qu’ils s’en fichaient. Et ceux qui fument sont plus susceptibles d’arrêter.

C’est une excellente idée de rencontrer et de faire connaissance avec les amis avec lesquels votre adolescent s’associe. C’est aussi une bonne idée de rencontrer les parents de vos amis. Inviter régulièrement les amis de vos enfants vous aidera à cet égard.

De plus, grâce au pouvoir de l’amour pour vos enfants, vous pouvez les aider à surmonter les influences négatives que certains groupes de pairs peuvent avoir sur eux. Si vos enfants estiment que l’amour et le soutien que vous leur portez sont plus importants que l’acceptation par leur groupe de pairs, ils peuvent très bien choisir votre influence plutôt que celle de leurs pairs.

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