Genouillère prophylactique

Cette genouillère est conçue pour protéger votre genou des blessures lors de la pratique de sports de contact et s’adapte à votre jambe. Cette genouillère peut incorporer des conceptions de charnières bilatérales ou unilatérales. Bilatéral signifie les deux côtés et unilatéral signifie un seul côté. Ces bretelles sont principalement constituées de sangles avec adhésifs, de barres et de charnières. Lorsque vous devez porter une genouillère prophylactique, vous devrez prévenir ou limiter la gravité des blessures aux ligaments du genou. Quatre des principaux ligaments trouvés dans le genou comprennent:

• Ligament croisé antérieur (LCA) : Ce ligament est situé au milieu de l’articulation du genou et est relié au tibia et au fémur.

• Ligament collatéral médial (MCL) : Ce ligament est situé à l’extérieur de l’articulation du genou qui fait face à l’autre genou et empêche l’articulation du genou de se plier vers l’extérieur.

• Ligament collatéral latéral (LCL) : Ce ligament se trouve à l’extérieur du genou et relie le fémur au péroné. Il empêche le genou de trop bouger et lui donne de la stabilité.

• Ligament croisé postérieur (LCP) : ce ligament fonctionne avec votre LCA pour empêcher le tibia de se désaligner. Cela l’empêche également de glisser sous votre fémur.

Avantages d’une genouillère prophylactique

• Absorbe les forces d’impact qui pourraient causer des dommages

• Protège votre ligament croisé antérieur des dommages causés par les forces de rotation pendant les sports de contact tels que le football

• Diminue la force dans votre MCL

La longueur de l’attelle doit être aussi longue qu’elle peut s’adapter confortablement à votre jambe. L’énergie qui affecte votre genou lors d’une blessure par contact se dissipe différemment lorsque vous portez une attelle bilatérale ou unilatérale. La dispersion de la force peut éviter de blesser un ligament mais pas les autres, mais tout dépend du mouvement impliqué. Si vous avez déjà eu des blessures aux ligaments du genou, vous êtes toujours à risque de subir une autre blessure aux ligaments. Pour éviter que cela ne se produise, vous pouvez utiliser un tel équipement. Le seul inconvénient à porter cette attelle lors de la pratique de sports de contact est qu’elle peut interférer avec les performances de l’athlète. Il est possible que lorsqu’ils portent une genouillère, ils développent un faux sentiment de sécurité, ce qui rend les blessures possibles s’ils ne font pas attention. Cela pourrait également causer des blessures aux autres joueurs s’ils entrent en contact avec l’attelle.

Un exemple de personne qui pourrait porter une genouillère prophylactique est le joueur de ligne défensive et offensive lors d’un match de football. La raison en est qu’ils ont un risque plus élevé de subir une blessure au genou. Certains disent que lorsqu’ils portent ce type de genouillère s’ils subissent une autre blessure au genou, c’est moins grave.

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About the Author: Cyril F.