Fumer des cigarettes provoque un vieillissement accéléré

L’une des choses les plus insidieuses à propos du tabagisme est qu’il faut beaucoup de temps à un fumeur pour remarquer des effets graves sur la santé, même si des dommages surviennent à chaque cigarette qu’il fume. Au moment où le fumeur remarque des problèmes de santé, de graves dommages pour la santé se sont produits; préjudice qui aurait pu être évité s’ils avaient cessé de fumer des années plus tôt.

Heureusement, il existe des effets externes évidents du tabagisme qui avertissent le fumeur des années à l’avance des dommages internes. Le problème est que le fumeur ne se rend pas compte que les cigarettes sont à l’origine de ces changements externes. Cet article alertera le fumeur sur un effet externe du tabagisme : le vieillissement accéléré. C’est quelque chose que le fumeur peut voir à chaque fois qu’il se regarde dans le miroir. Le changement que le fumeur voit à l’extérieur est le reflet de ce qui se passe à l’intérieur de son corps !

Le faux sentiment de sécurité en fumant

Quand vous regardez les jeunes fumeurs, vous voyez des gens qui ne croient pas que la cigarette est une menace sérieuse pour leur santé. Ces jeunes fumeurs pensent que parce qu’ils vont au gymnase, font du sport et vaquent à leurs occupations quotidiennes sans effets négatifs évidents, ils sont en quelque sorte épargnés des conséquences du tabagisme sur la santé. Malheureusement, ce n’est pas le cas.

Il faut généralement plus de 30 ans de tabagisme pour développer les maladies vraiment graves associées au tabagisme. Pour un jeune de 25 ans qui fume depuis 10 ans, vingt ans dans le futur, c’est long.

Cependant, ces 10 années de tabagisme ont déjà fait des ravages. Si le jeune fumeur cessait d’ignorer les changements que les cigarettes produisent dans son corps, il verrait qu’ils sont affectés. S’ils réalisaient ce qu’ils regardaient, ils verraient les effets de la cigarette à chaque fois qu’ils se regarderaient dans le miroir !

Avez-vous l’air plus vieux que vos années?

Il est ironique que l’une des raisons pour lesquelles un jeune de 12 à 15 ans commence à fumer soit de paraître plus âgé. Lorsqu’ils commencent à fumer à ce jeune âge, ils ne se rendent pas compte que fumer des cigarettes Réellement les faire paraître plus vieux et ÊTRE plus vieux en raison du vieillissement accéléré!

Étudiante en histoire et photographe, j’ai toujours été fascinée par les images du passé. Je remercie tous les photographes qui m’ont précédé et qui ont pris le temps de préserver les souvenirs quotidiens de lieux et de personnes qui n’existent plus ; vie quotidienne que la plupart d’entre nous tenons pour acquise. Cette préservation nous permet de vivre visuellement un autre temps.

L’une des choses que j’ai remarquées en étudiant des images des années 1920 aux années 1970, c’est que les gens ont l’air très vieux. Quand vous regardez une photo d’un homme et que vous devinez 55 ans, il est choquant de constater que cette personne n’a que 23 ans !

Qu’est-ce qui explique cette grande différence d’apparence par rapport à l’âge ? Fumer des cigarettes! La recherche montre qu’il accélère le vieillissement. Des images de l’époque où 44% de la population fumait des cigarettes montrent clairement ce phénomène.

Fumer des cigarettes provoque un vieillissement accéléré

Notre peau est la toile qui donne l’image de notre état de santé. Fumer fait paraître une personne beaucoup plus âgée. Plus une personne fume longtemps, plus elle montre rapidement des signes de vieillissement. La recherche révèle que le tabagisme contribue non seulement aux rides prématurées du visage, mais également aux rides de la peau dans d’autres zones, telles que l’intérieur du bras. Regardez ses bras qui fument mesdames !

Un autre effet que le tabagisme a sur la peau est le développement du psoriasis, une affection cutanée très désagréable et désagréable. Plus le nombre de cigarettes fumées dans un paquet par jour est élevé, plus le risque de développer cette affection cutanée misérable, par exemple des démangeaisons et des brûlures, est grand. Vous pouvez toujours dire à un fumeur, autrement que par l’odorat, qu’il s’agit d’un autre article, car sa peau a un teint malsain et des rides.

Pour un exemple clair des effets du tabagisme sur le vieillissement, regardez des photos de personnes célèbres qui ont fumé. L’un des exemples les plus clairs est celui du président Franklin D. Roosevelt. Il était connu pour son embout buccal et il existe de nombreuses photographies de lui en train de fumer. Il est décédé d’un accident vasculaire cérébral, un problème de santé associé au tabagisme à long terme, en 1945 à l’âge de 63 ans. Regardez les photos de lui dans les dernières années de sa vie. Au lieu de 63, cela ressemble plus à 93.

Vous pouvez trouver beaucoup, beaucoup d’autres exemples dans de vieilles photographies de l’époque où 44% de la population fumait. Regardez la photo, devinez l’âge, puis voyez quel âge avait réellement la personne lorsque la photo a été prise. Fumer rend vieux !

Est-ce la calvitie masculine ou les cigarettes ?

Même votre coiffeur ne le saura pas avec certitude ! Les gens sont surpris de constater que le tabagisme affecte leurs cheveux, mais la recherche montre qu’il le fait de plusieurs manières.

En tant que fumeur de 10 ans ou plus, remarquez-vous que des cheveux gris commencent à apparaître ? La plupart des fumeurs le font parce que la recherche a montré que les fumeurs sont trois à six fois plus susceptibles de devenir gris prématurément que les non-fumeurs. Un autre effet sur les cheveux est que les hommes qui fument sont deux fois plus susceptibles de devenir chauves que les hommes qui ne fument pas. Cela s’applique-t-il uniquement aux hommes? Ou est-ce l’une des raisons pour lesquelles les femmes âgées qui fument ont les cheveux clairsemés ?

Bien que le fumeur puisse ignorer les changements de sa peau car ils sont progressifs, il ne peut pas ignorer les cheveux gris. Cependant, le fumeur attribue simplement cela au vieillissement. Ils ne réalisent pas qu’il n’est pas normal que les gens commencent à avoir les cheveux gris dans la vingtaine et la trentaine. Ce n’est pas un signe de vieillissement, c’est un signe de tabagisme !

Comment le tabagisme affecte-t-il votre bouche?

Évidemment, cette fumée de cigarette dure et polluée passe dans les poumons par la bouche. Fumer ne peut pas empêcher de tacher vos dents, ce qui augmente également l’apparence d’être plus âgé que vous.

Bien sûr, il y a aussi l’horrible haleine de « cigarette ». En plus de la mauvaise haleine, le tabagisme vous expose également à un risque élevé de toutes sortes de problèmes dentaires, y compris le cancer de la bouche et les maladies des gencives.

Les problèmes de dents et de gencives sont un autre symptôme associé à la vieillesse. Cependant, cela arrive aux fumeurs tôt dans la vie.

Est-ce que fumer raccourcit vraiment votre vie ?

En un mot, OUI! En plus de faire paraître le fumeur plus âgé, la recherche montre que le fumeur est en fait plus âgé.

Un rapport des Archives of Internal Medicine a montré que les hommes qui n’avaient jamais fumé vivaient en moyenne 10 ans de plus que leurs pairs qui fumaient. OUI, fumer raccourcit vraiment la vie ! De plus, les non-fumeurs ont bénéficié d’une meilleure qualité de vie pendant ces années supplémentaires.

conclusion

Vous n’avez pas besoin d’attendre plus de 30 ans pour constater l’impact de la cigarette sur votre corps. Si vous fumez depuis 10 ans ou plus, vous pouvez vous regarder dans le miroir et constater les effets dès aujourd’hui !

Les rides du visage, les cheveux gris et même la calvitie à un jeune âge sont des signes externes de dommages internes causés par la cigarette. Si vous pensez que les changements corporels externes sont simplement le résultat du vieillissement, vous devez réfléchir à nouveau. Ces signes extérieurs sont plus que des problèmes esthétiques. Ils constituent un avertissement visible qui vous avertit des dommages internes causés à votre corps par la cigarette. Plus tôt les cigarettes seront éliminées de votre vie, plus tôt votre corps pourra commencer à se réparer. N’attendez pas qu’il soit trop tard – soyez à l’affût de ces signes importants dès aujourd’hui !

(c) Copyright 2009, R. Michael Stone

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