Bêta-bloquants pour la timidité

Les bêta-bloquants peuvent apporter certains avantages pour atténuer les symptômes physiques pénibles de l’anxiété sociale tels que les palpitations, les tremblements, les mains moites, etc. Les médicaments peuvent même réduire certaines des pensées négatives que ressentent les personnes anxieuses, bien que cela ne soit pas garanti. Chez certaines personnes, les médicaments peuvent soulager la dépression et réduire l’anxiété.

Les bêta-bloquants agissent en bloquant les récepteurs bêta-adrénergiques ou les récepteurs des neurones distaux activés par la norépinéphrine.

Les bêta-bloquants peuvent être utilisés pour traiter certains des symptômes de l’anxiété sociale en bloquant les récepteurs d’adrénaline. Un bêta-bloquant commun est Inderal. Les médicaments peuvent être pris environ une heure avant l’événement générateur d’anxiété, et leurs effets peuvent durer quelques heures. Cependant, certains médicaments doivent être pris plusieurs jours à la fois car il leur faut du temps pour que leurs effets s’accumulent.

Bien sûr, il y a des limites. Certaines preuves montrent que les bêta-bloquants fonctionnent mieux avec l’anxiété de performance, comme les récitals de musique, les prises de parole en public et même les tests. Ils peuvent être moins efficaces pour réduire les pensées anxiogènes.

Les personnes atteintes de certaines conditions, telles que les asthmatiques, les diabétiques et les personnes atteintes de certaines formes de maladies cardiaques, ne devraient pas utiliser de bêta-bloquants.

Les médicaments ne guérissent pas la timidité ou l’anxiété sociale. Bien que je puisse réduire les symptômes d’anxiété, je ne peux pas traiter les autres problèmes qui sont des symptômes de la timidité, tels que le manque de confiance en soi, cela peut être coûteux et doit être pris régulièrement pour voir un avantage. Si des médicaments sont pris, ils sont mieux utilisés en conjonction avec un certain type de thérapie, comme la thérapie cognitivo-comportementale.

Cet article est destiné à être un bref résumé des bêta-bloquants. Comme pour tout médicament, vous devriez consulter votre médecin pour savoir quel est le meilleur plan d’action pour vous.

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